/Körper & Geist

Ich esse, also bin ich wer

Juli 21st, 2017|

Das Verhalten von Affen, Hamstern, Vögeln und Ratten leuchtet ein: Tiere, die in ihrer sozialen Gruppe einen niedrigeren Rang haben, neigen dazu, mehr zu fressen als ihre ranghöheren Artgenossen. Denn [...]

Sportlich in den Frühling

März 31st, 2014|

Keine Ausreden mehr, es ist einiges los im Freien! Am Joggingparcours blühen Schneeglöckchen und Krokusse, um das Schwimmbad pfeift kein kalter Wind mehr und die Fahrradstrecke ist frei von Schlamm. [...]

Urlaub für den Körper

Februar 6th, 2014|

Mal ehrlich, was tut Ihr Körper nicht alles für Sie? Denken Sie einmal an die letzten drei Monate. Er hat Sie alle Köstlichkeiten der Weihnachtszeit genießen lassen, danach alles brav [...]

Fit für den Winter

Januar 8th, 2014|

So köstlich sind Abwehrkräfte aus der Vollwertküche   Das neue Jahr ist da – und mit ihm stehen wunderbare neue Pläne, Bekanntschaften und Herausforderungen vor der Tür. Wer sich jetzt, [...]

Iss Dich fit! Mit Brainfood durch den Tag

Februar 14th, 2013|

Täglich gegen 11.30 Uhr beginnt in den VC-Kasinos der Hauptbetrieb: Firmen- und Behördenmitarbeiter kommen mit gutem Appetit zur Theke und freuen sich auf die verführerisch duftenden Gerichte. Sie haben den [...]